Método chino que combina movimientos suaves del cuerpo con la respiración y la concentración mental, para incrementar la energía.

Chi significa aliento 'fluido que anima la respiración', similar al concepto 'Pneuma' de la antigua Grecia o el 'Prana' de los hindúes, conocido también como 'energía vital'. Kung significa trabajo o técnica. Txi Kung por tanto se puede traducir como 'técnica de la respiración' o 'técnica de la energía'.

Forma parte de la medicina tradicional china y tiene de 3.000 a 4.000 años de antigüedad. Denominado "fuente de juventud", libera, aumenta y armoniza la circulación de la energía vital por el canales energéticos ('meridianos' en acupuntura).

Se propone armonizar la respiración, el cuerpo y la mente (y así regular los Tres Tesoros: el aliento 'Qi', la esencia 'Jing', y el espíritu 'Shen').

• viernes de 18:30 a 20 h. de octubre a junio