Los chakras son ruedas de energía vital, alineadas en el eje de la columna vertebral, que generan, acumulan, transforman y distribuyen la energía.

Curso dirigido a estudiosos del yoga o personas que quieran profundizar siguiendo la metodología de la escuela Satyananda. Trabajaremos sobre los 7 chakras principales a través del yoga: asanas, pranayamas, mantras y meditación.

• Muladhara o chakra raiz (energía vital, confianza, arraigo, estabilidat y serenidat).
  Swadhistana o chakra sacro (sentimientos, fluir, sensibilidat, sexualidad, fertilidad, creatividad, entusiasmo).
  Manipura o chakra del plexo solar (voluntad, autocontrol, autoritdad y madurez).
  Anahata o chakra del corazón, (aceptación, estima, simpatía, altruismo y entrega)
  Vishuddhi o chakra del cuello (comunicación, creatividat, expresión, franqueza, independencia, inspiracinó, sutileza.)
  Ajna o chakra entrejo (discernimiento, intuïción, orden, clarividencia, proyección de la consciencia y concentración).
  Sahasrara o chakra corona (unificación, servicio, espiritualidad, idealismo, consciéncia universal).